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名前：オヤジ４０
　４１歳中年でございます。
　中々不惑とは参りませんね（＾＾；

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減ってる・・

今週末は飲みすぎもあって、タバコ吸わない日があった。


　４日：　８本
　５日：１５本
　６日：　０本
　７日：　０本
　８日：　３本（今の所）

先月末位からタバコの銘柄を変えてます。
味が合わないのかな？吸わない日があった。

このまま禁煙生活、入っちゃうか！？

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このところ少ない

７月に入って、ちょっと少なくなった。

　１日：６本
　２日：２本
　３日：７本（今の所）

先週飲み過ぎて体調が悪いのかしら。
運動もしてないしね。

このまま、節煙生活に入れるか！？


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とりあえず

今週（というか、先週なのか？　２５日の週です）、出張が多くて、不定期な毎日でした。

飲み過ぎあれば食べ過ぎあり。

そんな中で、タバコ、やっぱ良くないな、と思ったわけですね。

ですが、今、健康管理の日記をつけていまして。

これ　→　カラダカラ

当分こちらに書いてます。

が、また禁煙始めたら帰って来ます。

また、たまには書きますので、今後とも応援してください・・

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